Klopt het werk dat je doet nog wel voor jou? Geeft het nog energie? Of ervaar je zoveel druk dat je je met moeite staande weet te houden?
De omgeving waarin je werkt verandert zo snel dat dit veel vraagt van organisaties, managers en hun medewerkers. Hoe weet jij je staande te houden? Heb je voldoende aanpassingsvermogen als er weet wat nieuws op je afkomt? Kun je blijven staan voor dat wat jij belangrijk vindt als de druk groot is?
Ik zie het als mijn missie om mensen bewuster te maken van hun eigen ‘positie’ in de organisatie en dat te doen waar ze energie van krijgen. Want, het raakt me als mensen niet zichzelf kunnen zijn en/of zich vooral aanpassen aan hun omgeving. Met soms verstrekkende gevolgen zoals een burn-out. Ik gun het iedereen om voor een organisatie te werken waar je je veilig voelt en waar je voldoende autonomie en vertrouwen ervaart om te doen waar je goed in bent.
Als je twijfelt of datgene wat je doet en waar je werkt nog klopt voor jou, wacht dan niet te lang en bel of mail me voor een (vrijblijvend) intakegesprek. Want veel frustraties, stress en zelfs een burn-out zijn te voorkomen door op tijd aan de bel te trekken en je eigen gevoel en signalen hierin serieus te nemen.
-
Annemarie: "Op een creatieve manier wist Marie-Louise steeds een gevarieerde invulling aan de teamsessies te geven. Op een respectvolle, rustige manier heeft Marie-Louise mooie, bruikbare adviezen aan de teams verstrekt”.
-
Maarten: “Marie-Louise neemt op een zorgvuldige wijze mensen mee om hun eigen ontwikkeling ter hand te nemen. Remon: "Mijn coachingstraject met Marie-Louise heb ik ervaren als vertrouwd waarbij Marie-Louise weinig woorden nodig heeft om mijn verhaal/gevoel te begrijpen"
Waar loop jij vast?
Steeds meer mensen dreigen in een burn-out terecht te komen omdat de druk op organisaties en daarmee op hun mensen de laatste jaren steeds groter is geworden. De meeste mensen blijven net zo lang doorwerken totdat het echt niet meer gaat. Of denken, het zal mij niet overkomen. Ik stel mijn grenzen goed, dus ik trek het nog wel even. En ik kan nu toch niet opgeven, iedereen om me heen werkt hard…
Maar is dat zo? Wist je dat er verschillende soorten werkdruk zijn? Het meest bekend is dat je persoonlijke druk ervaart, maar je kunt ook druk ervaren vanuit het team (je moeten aanpassen aan de normen en waarden van de groep) of vanuit de organisatie (moeizame bedrijfsvoering of veeleisende stakeholders) of vanuit de maatschappij (digitalisering, globalisering en individualisering).
Ben je benieuwd welke (werk)druk jij ervaart en hoe hoog deze is? Ik werk sinds enige tijd met de BASc® werkdrukmeter. Deze analyse is ontwikkeld door Robert de Muralt. Hij licht het rapport toe en ik begeleid je op basis van de resultaten. Het biedt concrete handvatten om sneller en effectiever met (werk)druk om te gaan. Je ziet weer perspectief en ervaart vertrouwen om er zelf mee aan de slag te gaan. Meer weten? Bel of mail me voor meer informatie.
-
Michiel: De BASc® werkdrukmeter maakte op 32 punten inzichtelijk waar mijn werkdruk het sterkst was. Een simpel verschil tussen wat ik vind dat iets zou moeten zijn en hoe ik het ervaar. De optelsom van de grootste verschillen liet inderdaad zien dat ik een forse werkdruk ervaar. De volgende sessies bestonden uit kleine opdrachten die we vervolgens bespraken, steeds in relatie tot de eerste inzichten en gaandeweg ontdekte ik een patroon in mijn werken en waar mijn zwakke plekken zitten.
-
Eltjo: Nadat ik mezelf had stukgelopen in een project waar ik als zelfstandige voor was ingehuurd, heb ik bij Marie-Louise een coachtraject gevolgd van een maand of 4. In het eerste gesprek heeft het inzetten van de BASc® werkdrukmeter snel inzicht in de dieperliggende oorzaken van de ervaren werkdruk gegeven, zowel op het persoonlijke vlak als in relatie met de omgeving waarin je opereert.
Welke stap wil jij nemen?
Het kan natuurlijk ook zo zijn dat veel zaken wel lekker lopen, maar dat je een volgende stap wil zetten. Gewoon omdat je je eigen ontwikkeling serieus neemt. En omdat je het gevoel hebt dat er meer te halen is uit werk…